ПРИВЫЧКИ, НУЖНЫ ЛИ ОНИ?
Воспитывая ребенка, невольно начинаешь анализировать свою жизнь, свое детство, подходы в воспитании своих родителей, результаты которых теперь отчетливо видны, начинаешь размышлять и проводить своего рода сортировку того, что подойдет в воспитании уже своих детей, что было сделано правильно, а чего совсем не хотелось бы повторять. К этим же размышлениям относится вопрос привычек, какие у нас есть, какие нам помогают, какие мешают, насколько прочно они сидят в нас и нужны ли они вообще?!
Что же такое вообще привычки? Привычки – это регулярно одинаково выполняемые действия нашего тела, чувств (скорее эмоций), речи и ума, которые из-за многократности повторения выполняются нами без особых усилий и практически бесконтрольно со стороны разума. По привычке мы часто совершаем такие действия, которые не требуют уже от нас определенной настройки, сверхусилий, да и вообще усилий порой. В то же время, от привычки иногда очень сложно избавиться, потому, что рефлексии это действие не требует, оно идет на автомате, и не всегда мы даже можем во время поймать себя в начале выполнения действия. Так, например, полотенце, висящее долгое время в одном месте и вдруг перевешенное в другое, доставляет нам много хлопот, потому что по привычке мы еще долго будем тянуться к прежнему месту его нахождения. И это будет продолжаться до тех пор, пока не выработается новая привычка и т.д. Читать далее…